Uncategorized
Vnitřní Svoboda
POZOR: ČLÁNEK JE PSANÝ POMOCÍ AI, ALE JE DOST DOBRÝ NA TO, ABY MI PŘIŠEL PŘÍNOSNÝ KE ČTENÍ VNITŘNÍ SVOBODA Představte si ptáka v kleci, který jednoho dne zjistí, že dvířka byla celou dobu otevřená. Sedí tam, dívá se na otevřený prostor před sebou a váhá. Tento moment dokonale vystihuje naši situaci – často jsme…
Číst dáleMoudrost těla – Jak naslouchat svému vnitřnímu kompasu
POZOR: ČLÁNEK JE PSANÝ POMOCÍ AI, ALE JE DOST DOBRÝ NA TO, ABY MI PŘIŠEL PŘÍNOSNÝ KE ČTENÍ V dnešní uspěchané době plné technologií a neustálých podnětů je snadné ztratit kontakt se svým tělem a jeho moudrostí. Nejnovější vědecké poznatky však ukazují, že naše tělo je mnohem víc než jen fyzická schránka – je to…
Číst dáleŽivotní cesta
Co je cílem mým, životním? Zvědavost, to je ta touha poznávat svět, která už snad od narození hnala mě dál. Nacházet další kousky té vesmírné skládačky aniž bych tušil, že cílem tohoto poznávání je, aby tyto kousky do sebe zapadaly. Je ale nějaké ultimátní poznání? Lze do souhrnu analogii zkomprimovat vše podstatné? Tím jak…
Číst dáleHvězda – Báseň
Hvězda Hvězda září ze středu,Ne aby zemi oteplila, ani ne aby dobře vypadala.Hvězda září, aby sebe projevila, její nekonečná krása jde z nehostinného středu.Dotkni se jej, a zhyň.Kdo se snaží dostat dovnitř, ten vzplane a pohlcen je. Kdo však s úctou a obdivem pohlédne,toho hvězda vyživí.Ze středu zář jde rovnoměrně do všech stran, nemusí se…
Číst dáleVe své skupině
Ve své skupině Všímám si, jak je důležité pro lidi někam patřit, k něčemu se přiřadit. Nějak se popsat, zarámovat. Ach, jak pro mě bylo nějakou dobu úlevné stát se vegetariánem, naprosto striktním. Teď zpětně když se ohlédnu, dochází mi, jak mě více než samotné snižování utrpení zvířat těšilo to, že jsem se vymezil. Vytvořil…
Číst dáleCo táhne tě z postele?
Poznej sám sebe. Tato slova zní tak samozřejmě. já jsem já, mám rád to a to, pracuji tam a tam, studuji to a to… Znáš sám sebe? Jsi se sebou celý život, tak jak by tomu mohlo být jinak?Kroužíme kolem našich podstat, reagováním na vnější svět sám sebe poznám jen těžko a přeci…
Číst dálePsychóza, schizofrenie, spiritualita a kreativita
Psychóza, schizofrenie, spiritualita, kreativita , co je jim společné, co je odlišuje? Jak tyto pojmy propojit? Ze začátku je to jen spousta nesouvisejících slovíček, v tomto článku se pokusíme objasnit jaké pro většinu lidí skryté souvislosti je spojují. Psychóza je určitý druh zážitku, není to chronické onemocnění, ovšem často se pokládá za nezdravý stav mysli,…
Číst dále4 Arteterapeutické aktivity
Kresba Stromu Vytvořte dva obrazy: Stromu a stromu ze snového či kouzelného světa, každý strom na jeden papír. Malujte či kreslete na libovolný papír a libovolnými prostředky. Tvořte pomalu a klidně, užíjte si samotný proces. Po dokončení dvou kreseb otevřete Expand Písemně, v duchu či nahlas s blízkou osobou odpovězte na otázky: 1. Jak…
Číst dáleArteterapie
O arteterapii Co je arteterapie?Arteterapie propojuje výtvarnou tvorbu a psychoterapii. Tvorba je tak prostředkem ksebepoznání, relaxaci a zajímavým zážitkům. Oproti výtvarné tvorbě jak ji známe běžně, varteterapii nejde o výrobu samotného díla, ale o to, co nám tento proces přinese. Tvořímezkrátka pro sebe, ne pro nikoho jiného. Z toho vyplývá, že tvorba není motivovanáhodnocením někoho…
Číst dáleNaga Tattoo
Výprava za tetováním v Nagalandu Fotografie mé zkušenosti s tradičním tetováním „V Nagalandu už asi nikdo rituálně netetuje“ Tato slova jsem slyšel od více lidí, kteří navštívili a zkoumali kulturu Nagalandu. Přesto mě to neodradilo a vydal jsem se na cestu objevit poslední tatéry Nagalandu Nagaland je specifický tím, že je zde…
Číst dále