Uncategorized

Ketogenní dieta a její vliv na tělo a nervovou soustavu Tento článek je shrnutí přednášky o ketogenní stravě. Tu si můžeš poslechnout na odkazu zde: Naši předkové a metabolická flexibilita: – Lovci-sběrači žili v cyklech relativního nadbytku a nedostatku. V období, kdy nebyl dostatek rostlinné stravy nebo úlovku, jejich těla přirozeně přecházela do ketózy. -…

VNITŘNÍ SVOBODA Menu Žiju sebePosláníObjednávkaKurzyMetodikaDemoBlog Představte si ptáka v kleci, který jednoho dne zjistí, že dvířka byla celou dobu otevřená. Sedí tam, dívá se na otevřený prostor před sebou a váhá. Tento moment dokonale vystihuje naši situaci – často jsme svázáni více našimi přesvědčeními než skutečnými omezeními. Naše strachy, zvyky a staré příběhy nás drží…

Menu Žiju sebePosláníObjednávkaKurzyMetodikaDemoBlog V dnešní uspěchané době plné technologií a neustálých podnětů je snadné ztratit kontakt se svým tělem a jeho moudrostí. Nejnovější vědecké poznatky však ukazují, že naše tělo je mnohem víc než jen fyzická schránka – je to komplexní systém, který nám může pomoci navigovat životem a činit správná rozhodnutí. V tomto článku…

2.díl | Přínosy AI Umělá inteligence: Revoluce, která mění svět k lepšímu V dnešním rychle se vyvíjejícím světě technologií se umělá inteligence (AI) stává hnací silou pokroku a inovací. Zatímco někteří mohou mít obavy z její rostoucí přítomnosti v našich životech, je důležité pochopit a ocenit obrovské přínosy, které AI přináší do různých oblastí našeho…

Bonus | Relaxace při práci z domova Jak si odpočinout při práci z domova Práce z domova se pro některé z nás stala běžnou součástí života. Přináší řadu výhod, ale také nové výzvy, zejména v oblasti relaxace a oddělení pracovního a osobního života. Pojďme se podívat na několik tipů, jak si efektivně odpočinout, i když…

2.díl | Typy práce online Typy online práce: Komplexní průvodce světem digitálního zaměstnání V éře digitální revoluce se svět práce dramaticky mění. Online práce nabízí bezprecedentní příležitosti pro flexibilitu, kreativitu a hlavně také finanční nezávislost. V tomto příspěvku se hlouběji ponoříme do čtyř hlavních typů online práce, které formují budoucnost zaměstnání. Freelancing: Cesta k profesní…

1.díl | Úvod do práce online V dnešní době se stále více lidí zajímá o možnost pracovat z domova, a to nejen kvůli současným trendům, ale i vzhledem k měnícím se potřebám na trhu práce. Ale co to vlastně znamená, když mluvíme o práci z domova, a proč je tento způsob práce tak populární? Práce…